Mandamentos da saude

1º - Guarde o coração em paz à frente de todas as situações e de todas as coisas da vida.

Todos os patrimônios do mundo pertencem exclusivamente a Deus.
2º - Apoie-se no dever rigorosamente cumprido, não há equilíbrio físico sem harmonia da alma.

3º - Cultive o hábito da oração, a prece é luz na defesa do corpo e na defesa da alma.

4º - Ocupe seu tempo disponível no trabalho proveitoso sem esquecer o descanso imprescindível ao justo refazimento,

a sugestão das trevas chega sempre até nós pela hora vazia.

5º - Estude sempre, a renovação das idéias favorece a evolução espiritual.

6º - Evite a raiva, encolerizar-se é animalizar-se caindo na sombra de baixo nível;

7º - Fuja sempre da maledicência, o lodo agitado atinge sempre aquele que o agita;

8º - Sempre que possível respire a longos austros e não esqueça o banho diário, o ar puro é alimento precioso,

o banho revigora as energias orgânicas.

9º - Coma pouco e bem, a criatura sensata come para viver, enquanto, a criatura imprudente vive para comer;

10º - E último – Use a paciência e o perdão, todos nós temos sido caridosamente tolerados pela caridade divina

milhões de vezes à nossa vida, conservar o coração na intolerância é provocar a própria queda na morte fatal.

ENFIM AMADOS, VOCÊ QUE TER SAÚDE?

EIS AQUI DICAS PARA VOCÊ VIVER MAIS.